Abrir las ventanas al menos 10 minutos al día es suficiente para facilitar la ventilación. Sin una ventilación adecuada, las partículas contaminantes y la humedad pueden dañar tanto la vivienda como a las personas que viven en ella.Si se utiliza una estufa de gas...
La vegetación tiene muchos beneficios: regula la temperatura, protege del ruido y mejora la calidad del aire. Hay varias formas de colocarlas en una casa, por ejemplo, utilizando macetas, plantas de pie o colgadas del techo; conseguirás una mayor absorción del sonido...
En lugar de utilizar abonos químicos, es muy recomendable utilizar abonos orgánicos, ya que permiten minimizar los recursos utilizados y la materia orgánica natural se recicla sin dañar el medio ambiente. El término "abono químico" se refiere a cualquier sustancia...
Intente utilizar productos ecológicos tanto para la limpieza de la casa como para la higiene personal, ya que los productos no ecológicos pueden dañar el medio ambiente, tanto en el exterior como en el interior de la casa, ya que generan sustancias contaminantes y...
Empieza a considerar la posibilidad de comprar en grandes cantidades. Evita producir residuos.
Es importante comer 5 piezas de fruta y verdura cada día, como recomienda la Organización Mundial de la Salud (OMS). Las frutas y verduras son esenciales para la nutrición humana por los grandes beneficios que aportan al organismo. Intenta consumir alimentos locales y...